La Salade tahitienne

Publié le par Christine

 

 

Pour continuer la chaine culinaire qui est en train de circuler sur le web, n'est ce pas Nicole, je vais vous donner une recette rafraichissante et vraiment délicieuse.


La Salade Tahitienne

1kg de filet de poisson {perroquet, loche, tazar ou thon}

1 noix de coco râpée {ou lait de coco}

6 citrons verts

3 oignons verts

1 carotte, 1 tomate

1 concombre

1 poivron vert {moi je n'en mets pas}

1 oeuf dur

sel et poivre

 

Tout d'abord, retirer la peau des poissons et les arêtes.

Les mettre 20 minutes au congélateur afin de les couper plus facilement en petits morceaux.

Hacher les oignons.

Couper les tomates en dés.

Emincer le concombre, le poivron et la carotte.

Préparer votre lait de coco { je vous expliquerai plus tard comment faire}

Arroser les morceaux de poisson du jus de 4 citrons, saler et poivrer.

Egoutter 10mn plus tard.

Ajouter les crudités, le lait de coco frais, l'oeuf et le jus de 2 citrons.

Laisser au frais 1h avant de servir.

 

Si cela vous intéresse, je peux vous donner d'autres recettes de là-bas pour vous donner des idées de repas originaux.


En attendant ....

 Bon appétit


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Publié dans Cuisine

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G
Arrivez-vous à trouver de la loche, du tazar ou bien du perroquet en métropole? Si oui, dites-moi où, je suis preneuse. Je dois me contenter du thon :(<br /> Sinon, je n'ai jamais mis de poivron dans la salade tahitienne et même en Calédonie ils n'en mettaient pas.
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B
Hummm ... merci pour cette recette exotique et fraîcheur ... mais  ? après l'avoir manger on danse comme un vraie tahitienne ;-D !<br /> bizzz
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C
moi je veux bien encore des recettes de là bas ,j'aime bien essayer.bisou et merci
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H
miam miam miam miam  moi je veux alle la bas hihihi
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M
hum...je confirme c'est super super bon pourtant j'aime pas le poisson cru mais bon la il cuit un peu grace au citron alors c'est pas pareil.j'adore tremper le pain dans la sauce a la fin..miam miam.par contre je suis d'accord les poivron c'est pas la peine.merci
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